Verhoog je zittijd met deze handige tool
The Price of Sitting is een innovatieve Chrome-extensie die gebruikers aanmoedigt om actief te blijven terwijl ze hun zittijd beheren. Deze gratis tool laat je zien hoeveel tijd je kunt 'verdienen' door oefeningen te doen, waarbij elke herhaling van een oefening je extra minuten zittijd oplevert. Dit biedt een unieke manier om de negatieve effecten van langdurig zitten tegen te gaan.
De extensie is eenvoudig te gebruiken en helpt je bewust te worden van je zitgedrag. Door je aan te moedigen om regelmatig op te staan en te bewegen, bevordert het niet alleen je fysieke gezondheid, maar ook je algehele welzijn. The Price of Sitting is een praktische oplossing voor iedereen die zijn zittijd wil optimaliseren en tegelijkertijd zijn fitnessdoelen wil bereiken.
